УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!
Задумайтесь, часто ли вы улыбаетесь своему ребёнку, говорите с ним о его проблемах и чувствах, искренне интересуетесь делами в школе, взаимоотношениями с друзьями, одноклассниками...
Ваше внимательное отношение к ребёнку может помочь предотвратить беду! Беду со страшным названием суицид...
Суицид — (от лат. sui caedere — убивать себя) — преднамеренное лишение себя жизни, как правило, самостоятельное и добровольное.
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
- Повод для суицида может быть с точки зрения взрослых пустяковый.
- У детей недостаточно опыта переживания страдания, им кажется, что их ситуация исключительная, а душевная боль никогда не кончится.
- Дети не осознают факта необратимости смерти, им кажется, что они смогут воспользоваться плодами своего поступка.
- Многие подростки считают суицид проявлением силы характера.
- Чаще всего дети совершают суицидальные попытки, чтобы изменить мир вокруг себя.
СУИЦИД возможно ПРЕДОТВРАТИТЬ!
Важно вовремя увидеть знаки эмоционального неблагополучия:
- Высказывания о нежелании жить: «скоро всё закончится...», «у вас больше не будет проблем со мной...», «всё надоело, я никому не нужен...» и т.д.
- Частые смены настроения.
- Изменения в привычном режиме питания, сна.
- Рассеянность, невозможность сосредоточиться.
- Стремление к уединению.
- Потеря интереса к любимым занятиям.
- Раздача значимых (ценных) для ребёнка вещей.
- Пессимистические высказывания: «у меня ничего не получится», «я не смогу» и т.д.
- Резкое снижение успеваемости, пропуски уроков.
- Употребление психоактивных веществ.
- Чрезмерный интерес к теме смерти, в том числе в социальных сетях в интернете.
ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПРИЗНАКИ ОПАСНОСТИ НУЖНО:
- попытаться выяснить причины кризисного состояния ребёнка;
- окружить ребёнка вниманием и заботой;
- обратиться за помощью к психологу;
- в случае длительно сохраняющихся признаков, таких как отсутствие интереса к деятельности, плохое настроение, изменение сна, аппетита, необходимо обратиться за помощью к психиатру, психотерапевту.
В БЕСЕДЕ С РЕБЕНКОМ ВАЖНО:
- внимательно слушать, так как дети очень часто страдают от одиночества и невозможности излить перед кем-то свою душу;
- правильно формулировать вопросы, спокойно и доходчиво расспрашивая о сути тревожащей ситуации и о том, какая помощь необходима;
- не выражать удивления от услышанного и не осуждать ребёнка за любые, самые шокирующие высказывания;
- не спорить и не настаивать на том, что его беда ничтожна, ему живётся лучше других, поскольку высказывания типа «у всех есть такие же проблемы» заставляют ребёнка ощущать себя ещё более ненужным и бесполезным;
- постараться изменить романтическо-трагедийный ореол представлений о собственной смерти на эмоционально окрашенную картину негативных последствий смерти;
- подчеркнуть временный характер проблемы и предложить несколько возможных для ребёнка вариантов её решения;
- одновременно стремиться вселить в ребёнка надежду, которая, однако, должна быть реалистичной, попытаться привести конструктивные способы решения проблемной ситуации.
КУДА МОЖНО ОБРАТИТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ:
ГБОУ «Центр психолого-медико-социального сопровождения детей» Пензенской области Адрес: г. Пенза, ул. Тимирязева, д.125, тел. 484088
ГКУ «Областной социальный приютдля детей и подростков» Адрес: г. Пенза, ул. Литвинова, д. 1а, тел. 674905
Общероссийский детский телефон доверия: 8-800-2000-122 (КРУГЛОСУТОЧНО, БЕСПЛАТНО, АНОНИМНО)
В Следственном управлении Следственного комитета РФ по Пензенской области действует телефонная линия «Ребёнок в опасности» тел. 36-17-19
Любой гражданин, который обладает информацией о подготавливаемом, совершаемом или совершенном противоправном деянии в отношении несовершеннолетних, может позвонить по телефону и сообщить о таких фактах